Kurz sebeobrany pro ženy nabídne psychologii i zvládání stresu
Po úspěšné sérii kurzů sebeobrany pro ženy, které byly v Plzni realizovány více než 10 let ve spolupráci s policejními instruktory, přichází Odbor bezpečnosti, prevence kriminality a krizového řízení Magistrátu města Plzně s novým formátem jednodenního kurzu sebeobrany pro ženy. Koná se v sobotu 14. června 2025 od 9 do 16 hodin v tělocvičně Bezpečnostně právní akademie Plzeň v Tylově ulici.
Akce je rozdělena na dvě části, přičemž ta dopolední bude zaměřená na psychologii, strategie zvládání stresu a reakce v krizových situacích a budou ji lektorovat odbornice z organizace TADY a TEĎ. Odpolední blok povedou instruktoři 4. policejního klubu MuSaDo Plzeň a účastnice se naučí základním technikám sebeobrany a zvládání fyzického konfliktu.
Kurz je určený pro ženy od 15 let a jeho kapacita je 20 míst. Finanční spoluúčast je 500 korun za osobu, zbylé náklady hradí odbor bezpečnosti v rámci projektu Prevence kriminality. Zájemci se mohou hlásit u Gabriely Pavelkové, na e-mailu pavelkovaga@plzen.eu, pro případné dotazy lze zavolat na telefony 378 032 256 a 602 214 951.
Editace textu: Barbora Hájková
